在2023年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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62.2 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1334 千卡
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脂肪: 30.29克 | 蛋白质: 64.20克 | 碳水物: 199.58克.
早餐: Смешанные Орехи, Курага, Яблоко, Колбаса, Сыр Российский, Хлеб, Рис Отварной. 午餐: Хлеб, Rainbow Proteiinijuoma Suklaa, Rainbow Proteiinipatukka, Пицца Маргарита. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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