在2023年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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84.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2886 千卡
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脂肪: 61.77克 | 蛋白质: 241.89克 | 碳水物: 322.98克.
早餐: Amix Batido Proteina, Mercadona Nuez Natural , Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano. 午餐: Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Solomillo de Pavo, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. 晚餐: Almendras, Hacendado Solomillo de Pavo, Calabaza, Patata, Boniato. 小食/其他: Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Nuez Natural , Arroz Blanco, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. 更多的......
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稳定体重
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