在2023年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1899 千卡
|
脂肪: 79.85克 | 蛋白质: 132.10克 | 碳水物: 157.02克.
早餐: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Premier Of Taste Шоколад Темный со Вкусом Мяты, Борщ со Свининой, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мандарины, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Магнит Апельсин, Сыробогатов Плавленый Сыр Гауда , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), SPAR Сырники, Лук, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
 评论
И это в первый кд, когда я хожу залитая вся. Жир терять хочу, а вес - нет. 😂😂
2023年02月24日 会员：: lia-osteo
|
|
|