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duym666
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2023年02月26日
duym666的日记, 2023年02月26日
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在2023年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
51.5 公斤
最近减少:
2.5 公斤
.
还有:
9.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年02月26日:
1608 千卡
脂肪: 58.86克 | 蛋白质: 79.13克 | 碳水物: 192.86克.
早餐:
皮蛋瘦肉粥, 绿叶生菜, 肠粉.
午餐:
黑芝麻汤圆, 思念 虾仁荠菜水饺.
晚餐:
胡萝卜.
小食/其他:
汉堡包, 红烧鸡, 星巴克黑咖啡 冲调咖啡.
更多的......
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