|
71,5
пиздец че со мной
|
54.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1589 千卡
|
脂肪: 38.94克 | 蛋白质: 39.71克 | 碳水物: 271.88克.
早餐: Русский Хлеб Столичный Хлеб, Коломенское Батон Нарезной. 午餐: Каждый День Мука Пшеничная, Олейна Подсолнечное Масло , Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Сахарный Песок, Окское Яйцо, Каждый День Мука Пшеничная, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Подсолнечное Масло, Окское Яйцо, Каждый День Мука Пшеничная, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Подсолнечное Масло, Фуджи Яблоко . 晚餐: Подсолнечное Масло, Каждый День Фасоль Красная , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 小食/其他: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|