mls32791的日记, 2023年03月3日

在2023年03月3日体重纪录（没有日志纪录）

74.6 公斤最近减少: 31 公斤. 还有: 8.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年03月3日:

882 千卡

脂肪: 13.35克 | 蛋白质: 104.90克 | 碳水物: 88.53克. 早餐: Costco 清雞胸肉, 全麥（100％）麵包, 炒豆芽. 午餐: 蘋果, 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 魚, 花椰菜. 更多的......

一个星期减少10.5 公斤

mls32791的体重历史