在2023年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
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55.2 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1806 千卡
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脂肪: 96.89克 | 蛋白质: 105.75克 | 碳水物: 124.15克.
午餐: Egg (Whole), Pork Link Sausage (Smoked), Pork, White Rice, Stir Fried Vegetables. 晚餐: Stir Fried Vegetables, Pork (Lean and Fat Eaten), Fried Egg with Fat, White Rice. 小食/其他: Banana Fritter. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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