在2023年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
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55.3 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2208 千卡
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脂肪: 106.97克 | 蛋白质: 107.98克 | 碳水物: 186.66克.
午餐: Chicken Liver, Hainanese Chicken Rice, Egg (Whole). 晚餐: Pork (Lean and Fat Eaten), Char Kway Teow. 小食/其他: Herbal Tea Presweetened with Sugar, Cream Puff, KFC Portuguese Egg Tarts. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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