在2023年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.2 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1268 千卡
|
脂肪: 79.22克 | 蛋白质: 76.28克 | 碳水物: 77.16克.
早餐: Orgain Clean Protein Shake Creamy Chocolate Fudge. 午餐: Simply Protein Peanut Butter Chocolate Crispy Bar. 晚餐: Eat Smart Green Goddess Chopped Salad Kit, Del Real Foods Carnitas Fried Pork, Guacamole. 小食/其他: Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|