在2023年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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57.2 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1483 千卡
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脂肪: 39.29克 | 蛋白质: 86.63克 | 碳水物: 204.68克.
早餐: 떡국떡, 달걀, 순두부, 오랩 요리란(난백). 午餐: 오랩 요리란(난백), 시티델리 로제 치킨라이스. 晚餐: 오아시스 정직한 부산어묵 얇은사각, 만가닥버섯, 현미잡곡밥, 곤약쌀, 시래기된장국, 오이지무침, 마늘쫑볶음. 小食/其他: 딸기, 라쿠치나 햄치즈 파니니, 와사 크리스프앤라이트, 잇포레스트 두유그릭요거트, 말린 크랜베리, 닭가슴살, 바나나. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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