在2023年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
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55.2 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1501 千卡
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脂肪: 71.65克 | 蛋白质: 70.89克 | 碳水物: 141.74克.
午餐: Fried Egg with Fat, Stir Fried Vegetables, Pork Link Sausage (Smoked), White Rice. 晚餐: Ham or Pork with Barbecue Sauce (Mixture), Fortune Tau Kwa, Stir Fried Vegetables, White Rice. 小食/其他: Strawberries, Burger King French Fries (Small), Burger King Onion Rings (Small). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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