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charissac的日记, 2023年03月7日

在2023年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
55.2 公斤 最近减少: 5.2 公斤.    还有: 9.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年03月7日:
1501 千卡 脂肪: 71.65克 | 蛋白质: 70.89克 | 碳水物: 141.74克.   午餐: Fried Egg with Fat, Stir Fried Vegetables, Pork Link Sausage (Smoked), White Rice. 晚餐: Ham or Pork with Barbecue Sauce (Mixture), Fortune Tau Kwa, Stir Fried Vegetables, White Rice. 小食/其他: Strawberries, Burger King French Fries (Small), Burger King Onion Rings (Small). 更多的......
1839 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少4.2 公斤



     
 

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