在2023年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2125 千卡
|
脂肪: 62.93克 | 蛋白质: 136.28克 | 碳水物: 258.92克.
早餐: Рафаэлло Конфеты МАРАКУЙЯ, ВкусВилл Миндаль в Шоколаде, Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Увелка Крупа Кукурузная, Dolce Granto Сыр Пармезан, Тыквенные Семечки. 午餐: Клюква, Клубника, Творог 5%, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Вкусвилл Огурцы Маринованные, Агро-Альянс Горох Колотый. 晚餐: Глобус Хлеб Пражский, Увелка Перловка, Картофель, Морковь, Атлантическая Треска. 小食/其他: Бабаевский Шоколад Люкс, Сухой Жареный Соленый Арахис, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Морковь, Яблоко, Пекинская Капуста, Пекинская Капуста, Клубника, Запеканка, Морковь. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|
|
|