在2023年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
845 千卡
|
脂肪: 67.98克 | 蛋白质: 35.30克 | 碳水物: 19.38克.
早餐: Миофарм Псиллиум, Макфа Рисовая Мука, Яйцо, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, LatteR Масло Сливочное Безлактозное, Малина, Простоквашино Сметана 15%, Экомилк Сыр Творожный. 晚餐: Hochland Фетакса, Редис, Огурец (с Кожурой), Экокультура Помидоры Черри, Лента Вишня, Велком Сосиски Молочные, Простоквашино Сметана 15%, Лента Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|