tutu1978的日记, 2023年03月11日

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64.4 公斤最近减少: 22.8 公斤. 还有: 7.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年03月11日:

938 千卡

脂肪: 38.38克 | 蛋白质: 62.48克 | 碳水物: 83.40克. 早餐: 7-11 粥天子-皮蛋瘦肉粥, 總匯三明治, 即溶咖啡（咖啡粉）, 米森無加糖分離乳清蛋白飲. 更多的......

2354 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

tutu1978的体重历史