在2023年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.2 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1183 千卡
|
脂肪: 55.88克 | 蛋白质: 93.12克 | 碳水物: 75.40克.
早餐: Молоково Молоко 2,5%, Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Danke Сыр Сливочный, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Яйцо. 午餐: Брокколи, Цветная Капуста, Магнит Банан, Оливковое Масло, Куриное Филе. 小食/其他: Победа Молочный Шоколад без Сахара. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
|
|