Soyhsuan的日记, 2023年03月18日

在2023年03月18日体重纪录（没有日志纪录）

57.5 公斤最近减少: 3.9 公斤. 还有: 3.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年03月18日:

953 千卡

脂肪: 38.17克 | 蛋白质: 47.02克 | 碳水物: 105.97克. 早餐: 蛤蜊/蜆, 雪白菇, 娃娃菜, 金針菇, 農心 (NONG SHIM) 辛拉麵, 中華嫩豆腐, 黑咖啡, 水煮蛋. 晚餐: 鮮乳坊嘉明鮮乳. 更多的......

128 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

Soyhsuan的体重历史