在2023年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.5 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1557 千卡
|
脂肪: 71.90克 | 蛋白质: 122.49克 | 碳水物: 101.40克.
早餐: Авокадо Авокадо Хасс, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Куриное Филе В Сливочно-Чесночном Соусе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Livingood Гранола, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Азбука Вкуса Ананас Резаный. 午餐: New Normal Салат со Страчателлой и Вяленой Сливой. 晚餐: Bionova Суп Протеиновый Грибной, Спаржа, Лосось, Ava Сметанник AVA. 小食/其他: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|