在2023年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.8 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1854 千卡
|
脂肪: 53.51克 | 蛋白质: 95.50克 | 碳水物: 119.74克.
早餐: Помидоры, 4 Сезона Овощи Замороженные , Киндер Киндер Делис, Папа Может Колбаса Балыковая, То, Что Надо! Яйцо Куриное. 午餐: Carbonell Оливковое Масло, Лук, Индана Чеснок Сушеный, Сэн Сой Соус Chapchae, Kikkoman Соус Соевый, Sen Soy Терияки, Фасоль Стручковая, Куриное Филе. 晚餐: Лев Голицын Шампанское Брют. 小食/其他: Папа Джонс Пицца Маргарита . 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|