在2023年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
48.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2267 千卡
|
脂肪: 59.11克 | 蛋白质: 145.74克 | 碳水物: 297.89克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Клюква, Масло Подсолнечное, Гора сырников. 午餐: Оливковое Масло, Лук, Салат Айсберг, Зеленая Линия Пармезан Молодой, Увелка Крупа Кукурузная, Тыквенные Семечки, Глобус Форель . 晚餐: Мистраль Рис Индика, Оливковое Масло, Свеклы, Куриное Филе. 小食/其他: Мёд, Желатин Пищевой, Черника, Сухой Жареный Соленый Арахис, Домик в деревне Молоко 2,5%, Морковь, Яблоко, Творог 5%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|