在2023年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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54.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1423 千卡
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脂肪: 54.82克 | 蛋白质: 68.30克 | 碳水物: 138.62克.
早餐: Oatly 咖啡師燕麥奶. 午餐: 小玉西瓜, 豬里肉（柳肉）, 三杯雞, 炒青菜, 湯. 晚餐: 雪碧 (Sprite) 雪碧, 三商巧福 現燙青菜, 三商巧福 原汁牛肉麵. 小食/其他: 健司 奶油胚芽餅, 旭成 菜脯餅, 御之味 番茄棒棒餅. 更多的......
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稳定体重
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