在2023年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.8 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
980 千卡
|
脂肪: 51.56克 | 蛋白质: 65.25克 | 碳水物: 64.67克.
早餐: Зимовье Фасоль Стручковая, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, ВкусВилл Печенье Злаковое с Шоколадом, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Папа Может Колбаса Вареная Экстра. 午餐: Фруто Няня Биотворог с Пробиотиком, Макфа Гречка Ядрица, Kikkoman Соус Соевый, Carbonell Оливковое Масло, Троекурово Филе Бедра без Кожи. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|