在2023年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
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51.2 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1823 千卡
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脂肪: 64.67克 | 蛋白质: 105.59克 | 碳水物: 211.22克.
早餐: 鄧師傅 香滷豬腳, 曾記 花生麻糬, 有殼花生（不吃殼）, Costco 肉桂粉, 咖啡, 原味蛋糕（不加糖霜）, 全聯 紅龜粿. 午餐: 滷蛋, 雞胸肉, 義美 滷海帶, 洋菇, 全聯 豬耳頭皮絲, 花椰菜, 全聯 洋蔥, 全聯 爆汁豆干切, 小黃瓜, 咖啡. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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