在2023年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
44.7 公斤
最近减少: 23.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1650 千卡
|
脂肪: 78.33克 | 蛋白质: 90.35克 | 碳水物: 159.43克.
早餐: Van Houten Какао-Порошок 22-24%, Корица, Чернослив, Помидоры, Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой, Bite Миндальное Молоко, Зеленая Линия Паста "Урбеч" Ассорти из Орехов, ВкусВилл Соус Песто Классический, Кофе (из Молотых Зерен), Mätti Геркулес, Арла Сыр Тильзитер, Сухие Семена Чиа. 午餐: Американо, Груша, Творожные зебры-манники, Свекла Вареная, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Коровка из Кореновки Сметана 15%. 晚餐: ВкусВилл Соус Песто Классический, ВкусВилл Соус Песто Классический, Цикорий, Bite Миндальное Молоко, Лук, Сладкий Красный Перец, Арла Сыр Тильзитер, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Жареное Яйцо, Брокколи, Кинза, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|