在2023年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
83 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1321 千卡
|
脂肪: 102.56克 | 蛋白质: 78.62克 | 碳水物: 27.60克.
午餐: Оливковое Масло (Первого Отжима), Hacendado Canónigos, Авокадо, Сыр Пармезан (Твердый), Hacendado Carpaccio. 晚餐: Hacendado Carpaccio, Оливковое Масло (Первого Отжима), Hacendado Rúcula Lavada, Сыр Пармезан (Твердый). 小食/其他: Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо, Сыр Пармезан (Твердый), Hacendado Carpaccio, Hacendado Rúcula Lavada. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|