在2023年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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72.1 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1477 千卡
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脂肪: 93.69克 | 蛋白质: 112.18克 | 碳水物: 52.39克.
早餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. 午餐: Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack. 晚餐: Amylu White Cheddar Jalapeño Chicken Burger, Calavo Avocado. 小食/其他: Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack, Real Good Foods Bacon Wrapped Stuffed Jalapeños, Simply Protein Lemon Coconut Protein Bar. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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