在2023年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
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54.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1426 千卡
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脂肪: 53.49克 | 蛋白质: 58.11克 | 碳水物: 179.65克.
早餐: Oatly 咖啡師燕麥奶. 午餐: 沙拉, 7-11 麻油雞麵線. 晚餐: Subway 巧克力豆軟餅乾, Subway 嫩切雞肉. 小食/其他: 鴻津 太國捲, 士力架 (Snickers) 迷你巧克力, 御之味 番茄棒棒餅, 士力架 (Snickers) 迷你巧克力, 雪之戀 雪花餅, 士力架 (Snickers) 迷你巧克力. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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