emma hong的日记, 2023年03月29日

在2023年03月29日体重纪录（没有日志纪录）

89.4 公斤最近减少: 16.6 公斤. 还有: 24.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年03月29日:

975 千卡

脂肪: 37.56克 | 蛋白质: 82.12克 | 碳水物: 77.33克. 早餐: 萊爾富打拋素肉飯糰, 荷包蛋. 午餐: 炒空心菜, Familymart 鮭魚味噌湯, 地瓜, 白飯, 三興紅燒小卷. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

emma hong的体重历史