在2023年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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90.1 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 25.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1582 千卡
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脂肪: 74.60克 | 蛋白质: 80.78克 | 碳水物: 152.18克.
早餐: BioCop Galletas de Cacao Chips Chocolate, Central Lechera Asturiana Leche Entera, Fortaleza Café Infusionado, DIA Nueces Peladas, Plátano. 午餐: Aceite de Oliva, Berenjena, Hacendado Espárragos Verdes Finos, Salmón. 晚餐: Borges Vinagre de Sidra de Manzana Eco, Tomates Rojos, Eroski Aguacate , Bacalao del Atlántico, Aceite de Oliva Extra Virgen, Manzana Golden. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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