在2023年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2434 千卡
|
脂肪: 57.81克 | 蛋白质: 131.41克 | 碳水物: 336.59克.
早餐: ВкусВилл Конфеты Шоколадные Трюфельный Крем, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Клюква, Льняные Семена, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Вкусвилл Отруби Сила Трав, Europek Обезжиренное Сухое Молоко. 午餐: Мистраль Гречка, Авокадо Авокадо, Куриное Филе. 晚餐: Черная Смородина, Льняные Семена, Творог 5%, Подсолнечное Масло, Мистраль Гречка. 小食/其他: Ого Хлебцы Гречневые, Мандарины, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|