在2023年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
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66.6 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1319 千卡
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脂肪: 42.92克 | 蛋白质: 46.56克 | 碳水物: 73.93克.
早餐: Магнит Чеснок , Зимовье Фасоль Стручковая, Куриная Ножка, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Красный Лук, Коньяк. 午餐: Борщ с Курицей. 晚餐: Картофель Тушеный с Мясом. 小食/其他: Snickers Snickers Пломбир, Помело. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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