在2023年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
75 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1450 千卡
|
脂肪: 64.00克 | 蛋白质: 107.75克 | 碳水物: 119.90克.
早餐: Магнит Банан, Царь Творожный Сыр Сливочный 30%, МКН Окорочок Куриный, Маркет Перекресток Овсянка, Маркет Перекресток Овсянка. 午餐: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Виктория Окорочок Куриный Гриль. 小食/其他: Салат Витаминный, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|