在2023年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.4 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1572 千卡
|
脂肪: 56.96克 | 蛋白质: 106.77克 | 碳水物: 154.81克.
早餐: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Апельсин, Увелка Пшено Шлифованное, Домик в деревне Молоко 1,5%. 午餐: ВкусВилл Тортилья со Шпинатом, ВкусВилл Комбуча «Красный Виноград», Умалат Сыр Сулугуни, Бондюэль Молодая Кукуруза , Индилайт Фарш из Индейки Классический. 晚餐: ВкусВилл Хрустящие Чипсы Куриные с Паприкой, ВкусВилл Пицца Чикен Песто. 小食/其他: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|
|
|