在2023年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2490 千卡
|
脂肪: 58.86克 | 蛋白质: 138.14克 | 碳水物: 351.62克.
早餐: Вкусвилл Отруби Сила Трав, Льняные Семена, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Клюква, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%. 午餐: Подсолнечное Масло, Каждый День Маслины без Косточки, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Куриное Филе, Щебекинская Макароны. 晚餐: Яблоко, Мистраль Гречка Отварная, Яйцо Куриное. 小食/其他: Сухой Жареный Соленый Арахис, Банан, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Nina Farina Тараллини Классические, Морковь. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|