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^^Judy^^
日记
2023年04月6日
^^Judy^^的日记, 2023年04月6日
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在2023年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
54.6 公斤
最近减少:
7.4 公斤
.
还有:
4.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年04月6日:
578 千卡
脂肪: 20.16克 | 蛋白质: 18.42克 | 碳水物: 80.84克.
早餐:
Oatly 咖啡師燕麥奶.
午餐:
老協珍 壽喜燒豬肉米漢堡.
小食/其他:
御之味 番茄棒棒餅, 士力架 (Snickers) 迷你巧克力.
更多的......
一星期增加0.3 公斤
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