在2023年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
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55.3 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1708 千卡
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脂肪: 84.70克 | 蛋白质: 122.20克 | 碳水物: 114.95克.
午餐: Stir Fried Vegetables, White Rice, Fried Egg with Fat, Beef Rendang. 晚餐: Chicken Rendang, White Rice, Stir Fried Vegetables. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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