ada9121的日记, 2023年04月10日

在2023年04月10日体重纪录（没有日志纪录）

69.4 公斤最近减少: 13.6 公斤. 还有: 9.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年04月10日:

1992 千卡

脂肪: 71.88克 | 蛋白质: 163.36克 | 碳水物: 173.79克. 早餐: 拿鐵咖啡, KIRIN 無糖紅茶, 全家總匯豬排蛋三明治. 午餐: 芭樂, 白飯, 火鍋. 晚餐: 炒高麗菜, 雞胸肉（油炸或煎）. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

ada9121的体重历史