在2023年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 33.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1564 千卡
|
脂肪: 91.69克 | 蛋白质: 56.60克 | 碳水物: 131.55克.
早餐: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Orion Чокопай, Кофе (Растворимый), Пятерочка Сахар. 午餐: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Вареное Яйцо, Каневской Грудинка Закусочная Варено-Копченая. 晚餐: Каневской Грудинка Закусочная Варено-Копченая, Корица, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Коровка из Кореновки Кефир 1%. 小食/其他: Каневской Грудинка Закусочная Варено-Копченая, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан. 更多的......
|
稳定体重
|