在2023年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
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55.8 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2356 千卡
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脂肪: 149.04克 | 蛋白质: 90.01克 | 碳水物: 163.01克.
午餐: Stewed Chicken Thigh, Fried Egg with Fat, White Rice, Stir Fried Vegetables. 晚餐: Pork Belly , Stir Fried Vegetables, White Rice. 小食/其他: Biscuit, Bananas , Soft White Roll, Bee Cheng Hiang Bak Kwa, Banana Fritter. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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