在2023年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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57.3 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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961 千卡
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脂肪: 27.27克 | 蛋白质: 66.81克 | 碳水物: 116.55克.
早餐: 香蕉, 黑咖啡, 水煮蛋. 午餐: 水煮蛋, 韓式泡菜, 炒菠菜, 杏鲍菇, 雪白菇, 好菇道 鴻喜菇, 櫛瓜, 中華 超嫩豆腐, 鯛魚, 全聯 蒟蒻卷. 晚餐: 日清 (Nissan) 醬油拉麵. 小食/其他: 無糖豆漿. 更多的......
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1305 千卡
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运动:
跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 1 小时 和 6 分钟, 按摩 - 1 小时, Apple Health - 21 小时 和 54 分钟. 更多的......
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稳定体重
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