在2023年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.1 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1617 千卡
|
脂肪: 72.89克 | 蛋白质: 112.80克 | 碳水物: 125.00克.
早餐: Protein Rex Австралийский Десерт в Кокосовой Обсыпке, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Манго, Ростагроэкспорт Творог 5%. 午餐: Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Авокадо Авокадо, Мистраль Рис Басмати. 晚餐: Запеченный Картофель, Окей Стейк из Говядины, Венеция Буррата с Помидорами, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем. 小食/其他: Ferrero Ferrero Rocher, Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|