在2023年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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46.8 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2416 千卡
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脂肪: 115.96克 | 蛋白质: 178.00克 | 碳水物: 169.51克.
早餐: Coffee. 午餐: Lamb Chop (Lean Only Eaten), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Added in Cooking). 晚餐: Tomatoes, Quinoa (Cooked), Sabra Classic Hummus, Fried Chicken No Coating (Skin Not Eaten), Orange. 小食/其他: World Table East Indian Snack Mix , Oriental Party Mix (Chili Rice Crackers, Fried Green Peas Sesame Sticks and Peanuts), Almonds , Tamarind, Coffee. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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