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love2educate的日记, 2023年04月14日

It’s happening! 😂
108.0 公斤 最近减少: 23.9 公斤.    还有: 10.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年04月14日:
2908 千卡 脂肪: 116.73克 | 蛋白质: 123.82克 | 碳水物: 286.53克.   早餐: Fried Egg, Isernio's Breakfast Chicken Sausage, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Don Pancho Carb Control Wrap, Factor Spicy Jalapeño Beef Bowl. 晚餐: Open Nature Cauliflower Crust Pizza Roasted Vegetable, Fever Tree Premium Ginger Beer (200ml). 小食/其他: Reese's Mini Peanut Butter Egg, Red Lobster Classic Margarita - On the Rocks (Alcoholic), Skinny Pop Popcorn, Strawberry-Rhubarb Pie (Two Crust), Starbucks Salted Caramel Cream Cold Brew (Grande), Oat Milk, Sugar Free Peanut Butter Powder, dotFIT Lean MR, Bananas . 更多的......
3467 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤

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2023年04月15日 会员:: Mistybenner

     
 

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