在2023年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2094 千卡
|
脂肪: 58.54克 | 蛋白质: 126.72克 | 碳水物: 251.70克.
早餐: Резной Палисад Творог Обезжиренный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Яйцо. 晚餐: Васильково Поле Молоко 1,5%, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|