在2023年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.4 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1605 千卡
|
脂肪: 83.69克 | 蛋白质: 60.97克 | 碳水物: 87.75克.
早餐: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Иней Сервелат Гост, Пицца Суши Вок Соус Спайси, Пятерочка Банан, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Global Village Зелёный Горошек, Помидоры. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Макароны по Флотски, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Авокадо Авокадо. 小食/其他: Фанагория Кагор Канонический . 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|