在2023年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
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71.1 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1426 千卡
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脂肪: 96.64克 | 蛋白质: 104.02克 | 碳水物: 42.08克.
早餐: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Egg, Lucerne Mexican Style 4 Cheese Blend. 午餐: Tosi Super Bites Cashew. 晚餐: Calavo Avocado, Ready Pac Bistro Chopped Queso Crunch Salad Kit, Steak. 小食/其他: Heinz Original Cocktail Sauce, Shrimp, Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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