在2023年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
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71.2 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1309 千卡
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脂肪: 72.74克 | 蛋白质: 96.92克 | 碳水物: 41.96克.
早餐: Cacique Pork Chorizo, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Egg, Lucerne Mexican Style 4 Cheese Blend, Mission Carb Balance Flour Tortilla. 午餐: West End Cuisine Grilled Mediterranean Chicken Skewers. 晚餐: Foodland Spicy Ahi Poke, Shrimp, Havarti Cheese, Gallo Salame Italian Dry Salame, Great Value Green Olives with Pimento. 小食/其他: Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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