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charissac的日记, 2023年04月18日

在2023年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
55.8 公斤 最近减少: 4.6 公斤.    还有: 9.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年04月18日:
1572 千卡 脂肪: 57.76克 | 蛋白质: 106.78克 | 碳水物: 156.45克.   午餐: Sambal Stingray, Pork, Stir Fried Vegetables, White Rice. 晚餐: Sweet and Sour Pork, White Rice, Stir Fried Vegetables. 更多的......
1879 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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