在2023年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
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63.4 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1594 千卡
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脂肪: 63.50克 | 蛋白质: 56.38克 | 碳水物: 202.29克.
早餐: Яблоко, Мёд, Груша, Блины на Кефире. 午餐: Fazer Juustosämpylä, Суп Грибной, Блины на Кефире. 晚餐: Бутерброд с Маслом и Сыром, Крабовые Палочки, Aito Mango Kauragurtti, Творог 9%. 小食/其他: Vanajan Kanelikorppu. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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