在2023年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2193 千卡
|
脂肪: 61.78克 | 蛋白质: 142.54克 | 碳水物: 262.84克.
早餐: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Гармония Творог Обезжиренный, Яйцо, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой. 午餐: Свинина с Ананасами. 晚餐: Моя Цена Молоко 1,5%, SPAR Геркулес. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|