在2023年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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54.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1312 千卡
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脂肪: 58.55克 | 蛋白质: 82.24克 | 碳水物: 109.93克.
早餐: 7-11 茶葉蛋, Oatly 咖啡師燕麥奶. 午餐: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 鮪魚蛋餅. 晚餐: Subway 巧克力豆軟餅乾, Subway 嫩切雞肉. 小食/其他: 御之味 番茄棒棒餅. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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